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Grewia Asiatica-फालसा
फालसा के फल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट हृदय से संबंधित बीमारियों से लड़ने में सहायक साबित होता है. यह कोरोनरी हृदय रोग और मोटापे की जोखिम को भी काम करने में मदद करता है. इसमें पोटेशियम की भी अच्छी मात्रा होती है जो ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद करता है ओवरऑल यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है
हमारे शरीर को समय-समय पर बीमारियां और अन्य शारीरिक परेशानियां जकड़ लेती हैं। उनके इलाज के लिए हम डॉक्टर के पास अक्सर चक्कर लगाते हैं, लेकिन अगर फलों का सही तरीके से सेवन किया जाए, तो शरीर को कई बीमारियों और छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याओं से बचाया जा सकता है। इसी क्रम में हम आपको आकार में मटर के दानों जैसे दिखने वाले फालसा फल के फायदे के बारे में बताएंगे।
फालसा के कई फायदे होते हैं, जो सेहत के लिए अच्छा होता है। इसके शरबत को गर्मियों के दिनों में मुख्य रूप से सेवन करना चाहिए। दरअसल,डॉक्टर की मानें, तो यह शरीर की गर्मी को कम करने का काम कर सकता है। साथ ही इलेक्ट्रोलाइट को भी संतुलित बनाए रखता है।
weight | 1 kg, 2 kg, 40 kg |
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